Seksualnaja niezdavolenaść — vialikaja prablema, jakaja vielmi pieraškadžaje našamu seksualnamu žyćciu i navat možna skazać, što atručvaje jaho.A ŭsio tamu, što my jaje nie śpiašajemsia vyrašać. Chto z nas havoryć svajmu partnioru ab tym, što nie atrymaŭ zadavalnieńnia? Jak praviła, maŭčym ci kažam što ŭsio było cudoŭna. Z hetym treba zmahacca.
Bolšaść žančyn z upeŭnienaściu ličać, što seksualnaja zadavolenaść całkam zaležyć ad mužčyny. Maŭlaŭ, kali ŭ paścieli umieły paluboŭnik, to i rabić ničoha nia treba, jon sam usio zrobić. Heta vialikaja pamyłka. Toje, što my atrymlivajem ad seksu, zaležyć tolki tolki ad nas samich. 30% par absalutna niezadavolenyja svaim seksualnym žyćciom. Pytańnie ŭ tym, što jany sprabavali zrabić dla taho, kab źmianić situacyju da lepšaha.
Paścielnyja mify.
U sučasnym śviecie noravy stanoviacca ŭsio valniejšymi, źjaŭlajucca
Mif 1. Jon abaviazany zadavolić.
Niekatorym žančynam zdajecca, što mužčyna abaviazkova pavinien zabiaśpiečyć joj arhazm i kali hetaha nie adbyvajecca, značyć, albo jon nie prydatny ni na što, albo jašče adzin viečar kachańnia stračany. Škada rasčaroŭvać takich žančyn, ale mužčyna nikomu ničoha nie pavinien.
Zdarycca ŭ žančyny arhazm ci nie, zaležyć tolki tolki ad jaje fizijałohii, tak jak arhazm heta reakcyja arhanizma i jaho adsutnaść moža być vynikam roznych pryčyn — fazy mienstrualnaha cykła, stupieni stomlenaści, stupieni ŭzbudžeńnia, niervovaha napružańnia i h.d. A kali žančyna, nie atrymaŭšy arhazmu, budzie hladzieć na mužčynu z pakryŭdžanym vyhladam, dajučy zrazumieć što jon vinavaty, to jon tak i budzie dumać i ŭ nastupny raz padčas blizkaści ŭ jaho ŭ hałavie buduć užo dumki, što znoŭ nie atrymajecca.
Mif 2. Jakaść seksu zaležyć ad techniki.
Hety mif tyčycca jak žančyn, tak i mužčyn. Jany pierakananyja, što viedańnie anatomii mužčynskaha abo žanočaha arhanizma, viedańnie hałoŭnych kropak zmoža zabiaśpiečyć adnaznačna vydatny vynik. Ale heta nie tak.
Kali zaŭsiody zachaplacca tolki technikaj, možna źniščyć hetuju blizkaść, razburyć atmaśfieru. Asabliva heta tyčycca pačatkovaj stadyi adnosin, kali žarści kipiać i jakaja ŭžo tut technika, kali chočacca mienavita blizkaści.
Mif 3. Kryŭda praź niezadavolenaść.
Byvajuć takija vypadki, kali mužčyna (žančyna) upeŭnieny, što kali jon nie atrymaje zadavalnieńnia (u vyniku arhazmu) ad seksualnaj blizkaści, to partnior adčuje siabie nikčemnym i pakryŭdzicca. Tamu statystyka ciapierašniaha času šakiruje — 90% žančyn insceniruje arhazm. Usia sprava ŭ tym, što žančyny bajacca rasčaravać partniora, što heta pryviadzie da sprečki, tamu što mužčyna z takoj žančynaj budzie adčuvać siabie niaŭpeŭnienym. Mnohija žyvuć razam šmat hadoŭ, ale nie vyrašajucca skazać kachanamu, što nie adčuvajuć arhazmu.
Tut varta pamiatać dobryja słovy: luby, navat samy maleńki padman zdolny razburyć davier, jaki budujecca hadami. A biez davieru seksualnaja asałoda niemahčymaja.
Šanujcie praviły.
Jak zmahacca z seksualnaj niezdavolenaściu?
1 Zrazumieła, samaje važnaje i hałoŭnaje, što pamiž vami abaviazkova pavinna być — uzajemnaja simpatyja, pryciahnieńnie. Kali ŭ partniory ŭsio pryciahvaje — pach, ruchi, havorka,
2 Pasłableńnie. Kali vy budziecie napružanyja, to vierahodnaść dobraha vyniku padaje. Vielmi šmat žančyn nie ŭmiejuć rassłablacca i addavacca pracesu z hałavoj. Zaŭsiody niejkija dumki, pieražyvańni, stupar. Viadoma, pryčynaj tut źjaŭlajucca stereatypy — kolki ŭsiaho žančynam naviazvajuć pa telebačańni, u hlancavych časopisach.
U vyniku, što my majem? U našych hałovach bušujuć chmary dumak, pieražyvańniaŭ, strachaŭ i va ŭsim hetym miesca dla pasłableńnia i atrymańnia zadavalnieńnia ad seksu prosta niama.
3 Nie treba zhadžacca na seks, kali tabie nie chočacca, niešta balić, niama nastroju, depresija tolki tamu, što baišsia admović partnioru. Zhadžajučysia na prymusovy seks varta pamiatać ab admoŭnaj enierhii, jakaja budzie ŭpłyvać i na tvajho partniora taksama. Navošta ž usio psavać? Varta navučycca dalikatna admaŭlać, partnior nie monstr, zmoža zrazumieć, što byvajuć takija časy, kali nie da seksu.
4 A voś dziŭnaje adkryćcio. Arhazm — heta nie meta ŭsiaho pałavoha aktu, heta nie jaho kulminacyja. Arhazm heta tolki fizijałahičny miechanizm, jaki błakuje niervovuju sistemu ad dalejšaha narastańnia ŭzbudžeńnia. Što było b, kali b jano pastajanna rasło i rasło. Tak i serca spynicca moža. Pryroda ŭsio praduhledzieła. Viadoma, vyzvaleńnie ad hetaha ŭzbudžeńnia vielmi pryjemnaje, ale heta nie sama sutnaść. Nie varta na hetym zacyklivacca — treba dumać ab majučym adbycca sieksie jak ab pracesie, ab tym, što budzieš adčuvać u hetym pracesie, ale nie ab jaho kulminacyi.
