Znajści
Ałharytmičny łacinski varyjant
27.01.2024 / 08:133RusŁacBieł

Chutki abied z makaronaj orza

Orza — makarona ŭ formie rysu, u stravach jana časta vykarystoŭvajecca zamiest drobnaj viermišeli abo zamianiaje krupy. A hety recept dapamoža zhatavać vam chutki i karysny abied, bahaty białkami, vuhlavodami i klatčatkaj.

Fota: ourlifetastesgood

Kab zhatavać chutki abied z makaronaj orza, vam spatrebicca (na dźvie porcyi):

  • 2ch130 h makarony orza
  • 200 h pamidoraŭ čery
  • 2 kubki bulonu
  • 2x100 h syru fieta
  • 4 ci 6 kubikaŭ zamarožanaha špinatu
  • 2 zubki časnaku
  • lubimyja śpiecyi

Jak hatavać:

  1. Pryhatujcie dźvie vialikija haračatryvałyja miski. U kožnuju vysypcie makaronu i zalicie dźviuma šklankami bulonu. Taksama ŭ kožnuju dadajcie zdrobnieny časnok i raźmiašajcie.
  2. Źvierchu vykładzicie syr fieta, dadajcie špinat, prypraŭcie pa smaku sollu, piercam i lubimymi śpiecyjami.
  3. Nahrejcie duchoŭku da 190° i zapiakajcie 15-20 chvilin. Dastaŭšy z duchoŭki, raźmiašajcie.

Parada: vy možacie rehulavać kolkaść inhredyjentaŭ u vašaj stravie, ale kantralujcie kolkaść bulonu: jaho pavinna być u 3 razy bolš, čym makarony.

Makarona ŭciahnie bulon, i treba, kab na sous zastałosia trochi vady.

 Čytajcie taksama:

Try recepty makarony, jakija varta dadać u mieniu

Recept na vychadnyja. Francuzski cybulny sup — kłasika, pierad jakoj niemahčyma ŭstajać

Paśla abiedu ciahnie na sałodkaje? Mahčyma, arhanizm padaje vam važny sihnał

Nashaniva.com

Chočaš padzialicca važnaj infarmacyjaj
ananimna i kanfidencyjna?

Клас
4
Панылы сорам
1
Ха-ха
1
Ого
1
Сумна
1
Абуральна
0
2
džientielmieny,u dačy(/adkazać/
27.01.2024
a ŭ ciurakie siońni makarony...
2
vam spatrebicca (na dźvie porcyi): 2ch130 h makarony orzo/adkazać/
27.01.2024
obohhhzieli?
jakija orzo? mnie muž u lepšyja (padkreślivaju - lepšyja, a takich amal nie było) badziažyŭ dašyrak
1
miakka žestačajšaja dyktatarka/adkazać/
27.01.2024
niešta voś... pytajuś predstavić siabie na mieście Śviety) i nijak predstavić nie mahu... nu dapuścim ja voś, naprykład, da tavaryša (jak tam jaho?) Makarona(?) chacieła b zavalić sa svaim dašyrakam... a jano ž nizia? tak vied́ nie prynimajuć u łučšych jevriepiejskich damach?
nu oś to-to i ono..(
Kab pakinuć kamientar, kali łaska, aktyvujcie JavaScript u naładach svajho braŭziera
Kab skarystacca kalendarom, kali łaska, aktyvujcie JavaScript u naładach svajho braŭziera