Фота: pixabay.com
Травяная ванна для ног
Зимой кожа на стопах часто бывает сухой и мозолистой. Хорошим решением будет приобрести для нее качественный крем, но стоит и разнообразить уход за ногами специальными ванночками. Делать их лучше вечером перед сном.
Среди домашних средств для сухой и мозолистой кожи стоит отметить травяные ванночки. Во время них можно использовать разные травы, включая мяту, ромашку, бархатцы, листья березы или тысячелистник. Несколько столовых ложек выбранных вами составов нужно добавить в теплую воду, а потом подержать ноги в растворе около 10 минут.
Ванночка для ног с морской солью
Подготовить такую ванну можно быстро, а эффект от нее четкий. После этой ванночки ноги меньше отекают и устают, а сама процедура имеет расслабляющий и обезболивающий эффект. Чтобы ее сделать, нужно взять 1-2 литра воды и вскипятить ее в большой посуде с половиной стакана морской соли. Вода должна быть домашней температуры, поэтому лучше подождите, пока она остынет. Только после этого можно опустить ноги в смесь и расслабиться.
Уход за ногами с пищевой содой
Смесь для ног с содой — великолепный выбор для людей, желающих убрать мозоли и смягчить кожу на ногах. Наберите ванночку теплой воды и растворите в ней 2 чайные ложки пищевой соды с горкой, вымачивайте ноги в этой смеси около 5-10 минут. После ванны высушите ноги и нанесите на них крем, например, с мочевиной в составе. Если добавить в воду несколько капель масла чайного дерева или лаванды, ванночка будет еще более расслабляющей.
Мед и масло сладкого миндаля для ног
Если вы хотите увлажнить и очистить ноги, а также подарить себе несколько минут расслабления, вам понадобится немного меда и масла сладкого миндаля. Этот раствор также имеет антибактериальные свойства. Чтобы его приготовить, понадобится чайная ложка жидкого мыла, чайная ложка ванильного экстракта, чайная ложка меда, литр воды и две чайные ложки масла сладкого миндаля. Сначала вскипятите воду, потом добавьте остальные ингредиенты, перемешайте, немного остудите и держите ноги в смеси 15 минут.
Зачем парить ноги в уксусе? Простое средство от проблем, о которых не принято говорить
Ровная осанка может быть не такой полезной, как кажется. Объясняем, как сохранить позвоночник здоровым
«Туфли-убийцы». Как носить каблуки без вреда здоровью, а не с жертвами во имя женственности
