Цыбуля Лук Onion

Чем богатое растение

Лук содержит витамин С, укрепляющий иммунную систему, каротин (витамин А), улучшающий состояние иммунной системы, снимающий усталость глаз, витамины группы В, фосфор, железо и кальций, а также эфирные масла и соединения серы. Растение — источник антиоксидантов. 

Чем полезен лук

Давно известно, что лук является мощным противомикробным средством. Он помогает бороться с вирусами, бактериями, грибковыми заболеваниями, обладает дезинфицирующими свойствами.

Луковый сироп помогает от насморка, кашля и боли в горле. 

При простуде его не только употребляют в пищу, но и оставляют в помещении в разрезанном виде для обеззараживания воздуха.

Лук издавна включали в состав комплексного лечения цинги. Свежевыжатый сок лука оказывает целебное воздействие на органы пищеварения, усиливает перистальтику, снимает воспаление кишечника, останавливает диарею.

Исследования подтверждают, что употребление лука может защитить от рака толстой кишки и желудка, сердечных заболеваний.

Она также снижает уровень плохого холестерина, регулирует уровень сахара в крови и защищает кости (это особенно важно для женщин после менопаузы).

Этот овощ может стать союзником при уходе за кожей и волосами

Лук поможет при мелких ссадинах и порезах. Для этого следует просто приложить к поврежденному месту марлю, в которую будет закручена порезанная лука. Чтобы ранка зажила быстрее, необходимо эту процедуру повторить несколько раз.

Луковый сок содержит ферменты, которые запускают процессы регенерации кожи. Поэтому он поможет избавиться от хирургических рубцов.

Для этого необходимо предварительно распаренную кожу в области рубца несколько раз в день смазывать соком лука. На ночь делается компресс из печеного лука. Процедуру повторяют ежедневно в течение нескольких месяцев.

Будьте готовы к тому, что результат сразу вы не увидите, но он обязательно будет при регулярности процедур.

Этот овощ поможет и при пчелиных укусах. Положенный на место укуса порезанный лук уменьшит отек, вытащит отраву и ускорит заживление.

В комплексе с маслами этот овощ укрепляет волосяную луковицу, предотвращает выпадение волос, придает им блеск и шелковистость.

Соком лука раньше выводили веснушки, черные пятна от кровоподтеков и прыщи.

Лук успешно используется в борьбе с мозолями и трещинами на пятках.

Для этого берут одну чешую лука, предварительно сняв с нее тонкую прозрачную пленочку, и прикладывают к мозоли той стороной, с которой убрали пленку. Такая примочка размягчает кожу, заживляет ранку и обеззараживает поверхность стопы.

Отрицательное воздействие лука

Чрезмерное употребление лука может привести к усилению газообразования, вызвать изжогу, оказать слабительное воздействие. Не рекомендуют употреблять лук в больших количествах людям с гипертонией, так как он повышает давление.

Употребление лука лучше ограничить людям, страдающим язвой, панкреатитом и колитом.

Обращаем внимание на то, что наружное применение лука и его сока требует бережного подхода людьми, склонными к кожным аллергическим реакциям и бронхоспазмам на запахи.

Поэтому следует соблюдать принцип постепенного увеличения площади кожи, подвергаемой обработке луком или его соком с целью адаптации внутренних органов и кожи к раздражающему воздействию этого овоща.

Читайте также:

Крапива, медуница, мокрица и другие сорняки, которые обогатят ваш стол

Черемша — кладезь витаминов. Вот что из нее можно готовить и как выращивать

Клас
Панылы сорам
Ха-ха
Ого
Сумна
Абуральна

Хочешь поделиться важной информацией анонимно и конфиденциально?